搜尋：下肢肌力強化

找到 4,095 個活動

活動時間

3/20 (五) 起

115/3/29提昇自我照顧能力(下肢肌力強化與移位技巧)線上同步夜間專班

115/3/29提昇自我照顧能力(下肢肌力強化與移位技巧)線上同步夜間專班

3/29 (日) 08:00

Google Meet 線上

社團法人中華民國祐老幼希望社福協會

肌活人生：樂齡肌肉強化彈力繩工作坊

肌活人生：樂齡肌肉強化彈力繩工作坊

2026/4/25 (六)

臺灣高齡服務管理學會

提升自我照顧能力：肌力訓練(彈力帶運用)

4/18 (六) 09:00

台中市北屯區文心路四段955號5樓之6會議室

豐恩醫養股份有限公司附設臺中市私立常樂居家長照機構

【長照營養及復能工作坊】活躍老化三重防護/延緩失能的三大關鍵:肌力,骨本與認知

【長照營養及復能工作坊】活躍老化三重防護/延緩失能的三大關鍵:肌力,骨本與認知

4/12 (日) 08:00

衛生社福大樓

慈安有限公司附設新竹市私立安心66居家長照機構

【SSDA研習課程】20260322台南假日班｜速度依循VBT-肌力體能訓練應用

五月生涯 Reset 計畫：為下半年找回方向與動力

2026/5/31 (日)

聊療貓Bar共學空間

聊療貓Bar共學空間

115/04/10「擺脫肌少症，重啟活力~實現銀髮族有尊嚴、有行動力的健康老年生活」

4/10 (五) 08:00

高雄市醫師公會

RedFlash - 紅石攀岩隊(士林) 2026肢體評估

RedFlash - 紅石攀岩隊(士林) 2026肢體評估

2027/12/31 (五)

士林紅石攀岩館

紅石攀岩隊(士林)

MEZZO FORTE 次強音 MEZZO FORTE：本片以犯罪、槍戰與黑色幽默融合性感張力與高密度暴力場面，描繪遊走

MEZZO FORTE 次強音 MEZZO FORTE：本片以犯罪、槍戰與黑色幽默融合性感張力與高密度暴力場面，描繪遊走

開眼電影網

2026上（線上視訊互動、結合經驗式方法）人際歷程取向治療實務工作坊 - 「歷程實務能力強化」系列（含：一堂提案式統整性概念化練習）

3/29 (日) 08:00

Zoom會議軟體

心平衡工作室

8.2026/5/23(六)雙北整天強效親和力一日班黃國華講師 9:00-17:00

2026/5/23 (六)

115/3/20肌少症評估與高齡增肌訓練線上同步夜間專班

115/3/20肌少症評估與高齡增肌訓練線上同步夜間專班

2026/3/20 (五)

社團法人中華民國祐老幼希望社福協會

台中場 (實體＋直播視訊) :老化與肌少症相關照護需求 5/30 (六)(上午)

2026/5/29 (五)

臺醫管理顧問股份有限公司附設高雄市私立臺醫居家長照機構

《武醫學院》居家按摩課程說明暨體驗會

4/9 (四) 08:00

中華六合精武協會

高雄市運動部推展適應計畫-115年肢體障礙者綜合體能運動班

高雄市運動部推展適應計畫-115年肢體障礙者綜合體能運動班

4/14 (二) 08:00

高雄市苓雅區中正一路96號 (高雄市苓雅運動中心無障礙體適能教室)

社團法人高雄市脊髓損傷者協會

彰化山協2026第2季活動-05/23(六)合歡北峰下天鑾池

彰化山協2026第2季活動-05/23(六)合歡北峰下天鑾池

2026/5/23 (六)

照服員單一證照加強輔導班

社團法人中華高齡社區發展協會

原住民族與多元族群文化敏感度及能力

晉生醫療社團法人附設晉生護理之家

肌智養成動茲動吃系列課程【第二梯次】

肌智養成動茲動吃系列課程【第二梯次】

4/8 (三) 08:00

國立臺北護理健康大學

(早鳥優惠)(夜間) 平日夜間三合一線上同步課程 – 多元族群文化敏感度及能力 / 原住民族文化敏感度及能力 / 成人壓力因應與溝通

台灣濟祿社會發展協會