2026第一梯次 肌肉調整 (神經系統訓練實務班)

活動簡介

🔷 2026 肌肉調整 (神經系統訓練實務班)—— 改變出力模式，重建動作人生 ——

活動內容

課程主題

肌肉調整：新型神經系統訓練技術與實務應用

課程理念

在高齡化與亞健康時代，我們需要的不是單純「練肌肉」，而是重新建立大腦與身體的連結。肌肉調整® 是由啟榮老師所設計的神經系統訓練技術，透過調整「下意識出力反應」，改善慢性疼痛、姿勢失衡與功能退化問題，讓身體回到自然、高效率的動作模式。

課程目標

✔ 重建神經肌肉連結
✔ 改變錯誤出力習慣
✔ 提升身體靈敏度與穩定性
✔ 改善慢性痠痛與功能退化
✔ 建立可教學、可實務操作的完整系統

課程核心架構

① 神經出力模式解析
• 大腦與肌肉連結機制
• 出力模式與

時間與地點

活動日期：2026-04-18 專業講座/訓練