Name: 上課日期
Start: 2026-09-12T00:00:00.000Z
End: 2026-09-12T00:00:00.000Z
Location: Yoga Journey 敦化館

活動簡介

Fanny的瑜珈學習和教學經驗已超過20年，擁有美國瑜珈聯盟ERYT-200，ERYT-500高階認證老師，同時也是RYT200、RYT300和YACEP認證培訓老師，每年透過不同類型的師資培訓和瑜珈研習等相關課程，分享古老印度瑜珈的智慧，對瑜珈的教學和學習始終保持熱忱、真誠，教學細膩、獨具風格，是一位經驗豐富多元的老師。

活動內容

Fanny的初期瑜珈，遵循傳統紮根的練習，著力於Ashtanga和Iyengar順位瑜珈的教學，跟隨瑜珈大師不間斷學習技術、精進練習。於2011年初，首次引導60hr哈達瑜珈師資培訓，與2012年以100hr哈達專業培訓方式呈現，培植多名優質的瑜珈老師，來分享瑜珈的美好。中後期瑜珈新興元素多方挹注，Fanny參與了空中瑜珈、頌缽療程、瑜珈輪、Barre等專業培訓，持續地將多元的課程分享給大家。

2019年Fanny初訪瑜珈文化發源地—印度，與瑜珈大師Guru學習新知，致力承襲古印度傳統瑜珈授業，將所學的歷史文化和精益的技術，以專業培訓體現，培植更多瑜珈新員加入分享。於2021年開始，透過RYT200、RYT300、瑜珈輪(Yoga Wheel)等師資培訓和研習課程，來傳遞古印度瑜珈智慧精髓，其旨在幫助學生從理論(傳統、技術、科學)和實踐的角度，能夠全面瞭解和正確教授瑜珈。

多年來Fanny歷經不同派別的滋養和洗禮，融合了多元化的教學風格。對Fanny而言，瑜珈是一種傳承，是無私的奉愛(Bhakti) ; 瑜珈是一種實踐，學習謙卑臣服，透過練習去感受來自不同瑜珈領域，帶給身心平靜和喜樂。