115/3/19(四)1500-1600 為什麼總是懷疑自己？數字揭開你的不安全感來源

活動簡介

【課程介紹】你有沒有過這樣的時刻——即使被肯定，心裡還是覺得「我沒有那麼好」；即使看起來很穩，內在仍經常浮現懷疑與焦慮？這些不安全感的根源，其實早已寫在你的數字裡。有些人天生容易自我懷疑，有些人總需要外界肯定，也有些人擅長假裝堅強，卻在夜裡悄悄崩潰。這堂課會從靈數的角度，帶你看見自己「情緒防線的結構」，並且拆解：你的不安全感來自哪一塊數字？你如何與它共處、陪伴它，甚至轉化它為力量？從不安全中長出穩定，是自我信任真正的起點。

活動內容

【課程適合誰】1.常常懷疑自己、覺得不夠好的人2.被情緒左右，但說不清問題在哪的人3.總想討好、害怕衝突、難以堅定的人4.想從靈數角度理解內外在情緒邏輯的人

【課程特色】1.分析115/3/19(四)1500-1600 為什麼總是懷疑自己？數字揭開你的不安全感來源

時間與地點

活動日期：2026-03-19