2026 台灣棲蘭林道越野

活動簡介

2026 臺灣棲蘭林道越野為一場多距離越野賽事，於6月6日舉行，賽道位於宜蘭縣大同鄉100林道守衛站。活動包含100K、75K、50K、25K等多種距離選項，參賽者需攜帶指定裝備並遵守賽事規則。

活動內容

競賽項目

• 三姐妹 100K（限時14小時，爬升+3680m）
• 三姐妹 75K（限時14小時，爬升+2794m）
• 山林 50K（限時14小時，爬升+1728m）
• 神木園25K（山屋30K）（限時10小時，爬升+937m）
• 森林 10K（限時5小時，爬升+365m）
• 林道 5K（限時5小時，爬升+160m）
• 搭車三姐妹 55K（限時12小時，爬升+1762m）

賽程安排

• 起跑時間：05:00（100林道口）
• 限時：各距離項目均有明確時間限制
• 終點：100林道口

賽前說明會

• 時間：6月5日16:00（中文）/16:30（英文）
• 地點：棲蘭山莊蘭馨樓地下一樓（自由參加）

費用與報名

• 報名費用：
  • 3月31日前 NT$5,000 / NT$2,900 / NT$1,500
  • 4月1日起 NT$5,100 / NT$3,000 / NT$1,600
• 報名連結：FOREIGNER SIGN UP
• 限額：各距離項目均有參與人數限制

注意事項

• 裝備檢查：
  1. 起跑前需攜帶醫護包、保溫毯、手機+行動電源等必要裝備
  2. 裝備檢查不合格者將被要求原路折返且無完賽成績
  3. 17:00後無前後燈具者將直接收容
• 特殊規則：
  1. 8歲以下孩童需家長陪同
  2. 選山林50K者歸為異動組不授獎
  3. 神木園若無法進入，可選山屋30K或山林50K替代

時間與地點

• 活動日期：2026/06/06
• 起點/終點：宜蘭縣大同鄉100林道守衛站
• 地圖連結：查看地圖

主辦單位

• 主辦單位：社團法人中華民國 超級馬拉松運動協會

裝備與物資

• 必備裝備：
  • 醫護包（需備任五項：空針筒、優碘棉片、消炎藥、透氣膠帶、大力膠帶、棉棒、彈性繃帶、自身藥品、刀剪小工具）
  • 保溫毯（每位參賽者贈送一件）
  • 手機+行動電源
  • 水0.5L、杯或碗、哨子（緊急求救用）
  • 風雨衣（可風衣+雨衣）
  • 羽絨衣（需防水打包）
  • 前後燈具（100K組和75K組需加配）
• 建議裝備：防水袋、毛帽、防水手套、熱量零食等

賽道資訊

• 三姐妹100K：賽道放大圖
• 三姐妹75K：賽道放大圖
• 山林50K：賽道放大圖
• 神木園25K：賽道放大圖
• 森林10K：賽道放大圖
• 林道5K：賽道放大圖

活動物資

• 參賽物資：紀念衫、晶片、號碼布、別針、保溫毯、保險
• 賽道圖：各距離項目均有提供線上賽道放大圖