內湖樂齡中心115春季戶外走讀班

生態班文化班遊憩班適合 長者

日期時間

2026年3月26日 星期四

08:00

地點

台北市

東湖分館

114047臺北市內湖區五分街6號

主辦單位

內湖樂龄中心

活動介紹

活動簡介

115年內湖樂齡戶外走讀春季班以生態、文化、樂活為主題,透過戶外教學讓學員親近自然、觀察生態與景觀,並結合文史導覽認識城市發展脈絡與地方文化資產。活動分為三個班別,每班皆有不同課程安排與人數限制,報名需經抽籤決定。

活動內容

山水古道‧生態班:走訪小南港山、圓通寺步道、鱷魚島、三貂嶺瀑布群與潮境公園等自然景點,透過山林健行與生態觀察,體驗自然環境之美並促進體能活動。

古蹟巡禮‧文化班:走讀內湖、萬華、大稻埕、臺北城、城南、圓山與淡水等歷史場域,透過文史導覽認識城市發展脈絡與地方文化資產。

都市輕旅‧樂活班:規劃北北基城市走讀行程,參訪美術館、博物館、古厝與歷史建築等文化場域,結合藝術、歷史與生活文化體驗。

生態班課程為3月27日至5月22日,包含4小時、5小時、7小時戶外教學;文化班為3月31日至5月19日,有6小時戶外教學;樂活班為3月26日至4月23日,包含7小時室內教學與8小時、9小時戶外教學。課程時間包含往返活動地點間的交通時間。

講者/表演者

生態班:周維華(教育部樂齡講師)、曾彩環(西湖國小輔導主任退休)
文化班:張瓈文(樂齡學習核心課程規劃師)
樂活班:戴韻華(樂齡學習核心課程規劃師)

時間與地點

生態班:https://reurl.cc/97bDjx
文化班:https://reurl.cc/5RzMLR
樂活班:https://reurl.cc/xLKNRL

費用與報名

生態班18名、文化班20名、樂活班16名,報名人數超過上課員額,會以電腦抽籤方式決定課程名單,抽籤過程全程錄影,抽籤影片與名單一同公佈。活動僅限樂齡中心學員報名,尚未成為學員者需至樂齡中心申辦。

注意事項

(一)本課程皆為講師用心規劃,請勿隨意缺席。
(二)活動中一切費用,如車資、門票等,皆由學員自行負擔。
(三)為避免資源浪費及維護上課學員權益,學員請假務必事先告知,且戶外課程請假不可超過1次;未到課超過1次者將皆列入報名黑名單,無法報名本中心下一期課程。
(四)本課程採線上報名,如報名人數超過上課人數,將以電腦抽籤抽出上課名單。
(五)生態班、文化和樂活班僅能擇一報名,重複報名者會由樂齡中心擇一參加抽籤。
(六)須為樂齡中心學員方能參加講座與報名課程。尚未成為學員者,請攜帶1張1吋照片、身分證正本至樂齡中心申辦,如因任何問題未來得及於報名期間內辦證(週一至週五,早上9:00-12:00;下午2:00-5:00,東湖分館4樓樂齡辦公室),請於週一至週五9時30分至16時30分來電洽詢(02-26323378)。
(七)各課程若有需要配合之事項,依公告辦理
(八)學員名單3月20日(五)上午10時後公佈於本中心4樓公佈欄及樂齡網站,恕不另行通知,歡迎來電詢問。
(九)為避免爭議,參加課程者均須明白且同意本中心之上課規定,詳見網頁公告:https://reurl.cc/O61xGy

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